Antes de mergulhar, pensa. 🌊

A Junta de Freguesia de Quiaios associa-se à campanha da Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral para alertar para os riscos dos mergulhos mal calculados.

Verifica a profundidade da água;

Evita mergulhos em locais desconhecidos;

Respeita a sinalização e utiliza zonas vigiadas;

Nunca mergulhes sob o efeito do álcool;

No mar, entra sempre a andar, nunca de cabeça.

Um mergulho mal calculado pode causar lesões graves e permanentes na coluna vertebral.

Em caso de acidente, não movas a vítima. Liga 112 e segue as indicações dos profissionais de emergência.

Neste verão, escolhe a segurança. Um segundo de prevenção pode fazer toda a diferença.